Schlafberatung
MIT HERZ
UND VERSTAND
INDIVIDUELLE BEGLEITUNG FÜR RUHIGERE NÄCHTE UND ENTSPANNTE ABENDE
Wenn die Abende zur Zerreißprobe werden und du das Gefühl hast, alles probiert zu haben – aber nichts wirklich hilft – dann bist du hier genau richtig.
Ich begleite dich mit fachlichem Blick, viel Einfühlungsvermögen und einem klaren Verständnis für kindliche Entwicklung durch eure aktuelle Schlafsituation.
Gemeinsam finden wir Lösungen, die wirklich zu euch passen.
SO FINDEN WIR EUREN
INDIVIDUELLEN
Schlaf-Weg
VORAB-KONTAKT
Du erreichst mich ganz unverbindlich über das Kontaktformular, per E-Mail oder Telefon. Im ersten Austausch erzählst du mir kurz, wie alt dein Kind ist, wie eure aktuelle Schlafsituation aussieht – und wobei du dir Unterstützung wünschst.
ANAMNESE
Ich sende dir einen kurzen Anamnesebogen zu, damit ich ein erstes Bild bekomme. Sobald du ihn ausgefüllt zurückgeschickt hast, erhältst du von mir zeitnah Terminvorschläge – unkompliziert und auf eure Situation abgestimmt.
BERATUNG VIA
VIDEOCALL
Im Gespräch schauen wir uns gemeinsam euren Tagesablauf, eure Rituale und euer aktuelles Einschlafverhalten an. Ich zeige dir Lösungswege auf, die wir gemeinsam reflektieren – du entscheidest, was sich für euch stimmig anfühlt.
NACHGESPRÄCH
Etwa 2–3 Wochen nach unserem Gespräch melde ich mich bei dir, um zu hören, wie es euch inzwischen geht. Du kannst mir Rückmeldung geben – und wir klären, ob noch etwas offen ist oder angepasst werden darf.
BINDUNGSORIENTIERT. INDIVIDUELL. ECHT.
Ich arbeite nicht mit starren Schlafplänen – sondern mit euch als Familie.
Jede Familie ist anders – und jedes Kind hat ganz eigene Bedürfnisse. Deshalb entwickle ich keine Lösungen von der Stange, sondern arbeite bindungsorientiert, entwicklungsnah und in echtem Kontakt mit euch.
Du bekommst keine starren Anweisungen, sondern liebevolle Impulse, die auf euer Tempo und euren Alltag abgestimmt sind.
Denn nur was sich gut anfühlt, kann wirklich funktionieren.
